Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Für mich war es eine Herzensangelegenheit, meine Begeisterung für gesunde Ernährung auf ein neues Level zu heben. Ich wollte mein tiefes Interesse nicht nur leben, sondern mein Fachwissen gezielt vertiefen, um Menschen noch fundierter unterstützen zu können. Seit 2022 bin ich deshalb zertifizierte Vegane Ernährungsberaterin (ecodemy). Diese Ausbildung war für mich der Schlüssel, um Leidenschaft mit wissenschaftlicher Basis zu verbinden. Heute helfe ich dir dabei, mit Sicherheit und Klarheit deinen eigenen Weg im Ernährungsdschungel zu finden.
Meine Kraftquelle: Fokus & Disziplin im Training.
Krafttraining ist mein Anker im Alltag. Es hilft mir, meine Ziele mit Energie durchzuziehen und mich in meinem Körper stark zu fühlen.
Darmgesundheit zum Selbermachen: Mein Kombucha.
Gesunde Ernährung fängt bei mir in der Küche an – hausgemachter Kombucha ist mein natürlicher Boost für ein besseres Lebensgefühl.
Lebensqualität statt Verzicht: Genuss mit Balance.
Balance ist der Schlüssel: Ich zeige dir die Tools, mit denen du deine Ziele erreichst und trotzdem das Leben und deine Lieblingssnacks ohne schlechtes Gewissen genießen kannst.
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Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
